Персональные тренировки по единоборствам всего от 760 рублей!

Став очень популярными в нашей стране, единоборства продолжают набирать обороты. И действительно смешанные стили наиболее эффективны и эффектны! Тренировки такого рода многогранно развивают возможности организма, укрепляют здоровье и главное придают уверенность в себе и своих силах.

Естественно занятия контактными видами спорта несут определенный риск травм, поэтому пытаться тренироваться самому опасно и конечно Вам необходим квалифицированный, опытный и внимательный инструктор. При этом очень важно соблюсти баланс тренировочного процесса по количеству занимающихся, последние исследования в этой сфере показывают, что тренировки в больших группах малоэффективны. В тоже время индивидуальные занятия, давая существенно больший эффект имеют ряд недостатков: крайне высокая цена (до 30 000 и более тысяч рублей в месяц) и невозможность работы с партнером Вашего уровня подготовки.

Почему именно в нашем клубе?

В нашем клубе мы разработали наиболее эффективный и доступный метод тренировок! Занятия совмещают в себе все плюсы персональных и доступность групповых, помимо этого Вы получите дополнительную возможность работать с разными партнерами в экстра-малых группах (3 человека), что сделает Ваш прогресс наиболее быстрым!
Для Вас доступны самые эффективные и популярные виды:

• Боевое САМБО
• Армейский Рукопашный Бой (АРБ)
• ММА (Mixfight)
• Детские мини-группы (до 4 чел) СПЕЦКУРС
• Женская самооборона СПЕЦКУРС

С какого возраста нужно начинать заниматься единоборствами?

Ответ прост – чем раньше, тем лучше! Ведь чем раньше мы приобщим ребенка к физической культуре и начнем прививать спортивные навыки тем легче ему будет их освоить и запомнить на всю жизнь. Старший тренер нашего клуба по единоборствам разработал спецкурс для детей от 5 лет.
Занятия проводятся в мини-группах (не более 4 детей), на которых под внимательным контролем дети познают этот прекрасный спорт.

Нужно ли заниматься единоборствами девушкам?

Конечно нужно! И не для того, чтобы лупить своего суженого или бросаться с кулаками на коллег или прохожих, а чтобы суметь постоять за себя в экстренной ситуации (которая, конечно никогда не наступит, но быть готовым ко всему согласитесь важно!). Более того, единоборства являются наиболее энергозатратным видом спорта, который улучшит фигуру, сделает Вас более выносливой и уверенной в себе! В нашем клубе преподается спецкурс под названием «Самооборона для женщин», в котором учтены все особенности женского тренинга, рекомендуем Вам посетить пробную тренировку и оценить насколько многогранны и интересны занятия единоборствами!

О Вашем тренере по единоборствам читайте в разделе КОМАНДА.