Консультации по питанию
В нашем клубе Вы можете заказать разработку плана питания исходя из индивидуальных потребностей и целей, либо получить консультацию у тренера по корректировке Вашего действующего плана.
Следует помнить: эффективные тренировки — это только 30% результата, остальные 70% — правильное питание! Мы можем работать в зале до седьмого пота, но если мы продолжаем смещать баланс БЖУ в сторону насыщенных жирных кислот и быстрых углеводов, а также количество потребляемых калорий превышает количество сжигаемых, — Вы продолжите набирать вес.
Стоимость консультации всего 5000 рублей!
Консультация по питанию включает в себя:
- расчет калоража и баланса БЖУ, исходя из индивидуальных особенностей Вашего организма;
- планирование приема фитнес-добавок;
- поддержка и консультации в течение 30 дней.
Составляет планы питания Нутрициолог (РУДН) и Мастер-тренер — Николаев Олег
