Консультации по питанию

В нашем клубе Вы можете заказать разработку плана питания исходя из индивидуальных потребностей и целей, либо получить консультацию у тренера по корректировке Вашего действующего плана.

Следует помнить: эффективные тренировки — это только 30% результата, остальные 70% — правильное питание! Мы можем работать в зале до седьмого пота, но если мы продолжаем смещать баланс БЖУ в сторону насыщенных жирных кислот и быстрых углеводов, а также количество потребляемых калорий превышает количество сжигаемых, — Вы продолжите набирать вес.​

Стоимость консультации всего 3000 рублей!

Консультация по питанию включает в себя:

  • расчет калоража и баланса БЖУ, исходя из индивидуальных особенностей Вашего организма;
  • планирование приема фитнес-добавок;
  • поддержка и консультации в течение 30 дней.

Составляет планы питания Нутрициолог (РУДН) и Мастер-тренер — Николаев Олег